Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Я 1

Всем!

Меня зовут Алексей Кобелев и вы читаете мой блог.

Я являюсь блоггером и просто человеком. В своем блоге я пишу о бизнесе, спорте, жизни, своих хобби и еще обо всем, что мне интересно.

В моем блоге есть несколько простых правил:


  • Не допускается никакой расовой, религиозной или иной розни;

  • Запрещается оскорблять участников дискуссий;

  • Не допускается пропаганда наркотиков, проституции и всего того, что запрещено законодательством и здравым смыслом;

  • Мое мнение – это мое мнение и этим все сказано;

  • Любое нарушение может привести к немедленному бану;

  • Если вы с чем-то не согласны и хотите, чтобы я сменил точку зрения или исправил (или даже удалил) публикацию – просто закройте этот блог и успокойтесь, я пишу когда хочу и о чем хочу.

  • В режиме friens-only сейчас пишу довольно редко, но все так же о каких-то похождения, не для открытого доступа или о том, что хочу написать только для друзей.

Если вам интересен мой блог – добавляйте в друзья. Если вы хотите, чтобы я добавил вас во взаимные друзья – напишите об этом в комментариях к этому посту.

Оглавление блога в картинках. Нажмите на картинку с названием рубрики, чтобы почитать ее.

Collapse )

promo kobeleff may 7, 2014 03:19 69
Buy for 50 tokens
Друзья, моя рубрика "Интересный бизнес", посвященная людям занимающимся интересным бизнесом, обрела второе дыхание. Скажу честно, делать ее в формате текстового интервью мне бsло не интересно с самого начала, но идея нравилась. И вот я дозрел - сделал рубрику в видеоформате. Встречайте обновленную…
Я 3

Один из способов хорошо высыпаться в Москве



Я по-прежнему увлекаюсь вопросами ЗОЖ и, в частности, хорошего сна. С моим московским ритмом, когда вставать приходится в разное время, а спать ложиться только когда сделаю все дела - это особенно актуально. И я регулярно экспериментирую. Теоретически хорошо быть котом – коты спят до 20 часов в сутки. Но реальность такова, что стать котом очень сложно, скорее даже невозможно, и поэтому приходится искать более реальные способы.

Collapse )

Я 3

Немного про здоровый сон



В свое время я очень сильно заморочился с темой здорового сна. И если с засыпанием я разобрался около года назад, то с просыпанием до недавнего времени были проблемы. Лично я теперь уверен, что проснусь более комфортно в любое время, даже не смотря на то, что я сова и люблю вставать не раньше 9 утра.

Collapse )
Я 3

Биоритмы - как обмануть мозг



Я очень долго думал как написать про этот гаджет, или устройство или прибор от Philips. C одной стороны я в его работу верю - проверено на себе, с другой - я даже какое-то время думал про эффект плацебо, но как бы то ни было он работает и поэтому я рассказываю все как есть честно и без купюр.

Когда мне поступило предложение протестировать прибор Philips EnergyUP я не раздумывая согласился по принципу "пан или пропал", так как экспериментировал с биоритмами, сном и возможностями организма на предмет его возможностей. Collapse )

Поделиться в соцсетях или своем ЖЖ



Также вы можете добавить меня в друзья в ЖЖ (если наткнулись на эту запись случайно) или в социальных сетях. Некоторые короткие заметки и репортажи я размещаю исключительно там.
Добавить в друзья в ЖЖ Добавить в друзья на Facebook Добавить в друзья ВКонтакте Читать твитттер Подписаться на Instagram
Я 3

Здоровый москвич – хороший москвич



Как известно, здоровый человек – счастливый человек. Вот только многие из нас, если говорить откровенно, даже ежегодный медосмотр забывают пройти. Но в Москве, в отличии от большинства других российских городов, ведется самая настоящая пропаганда не только здорового образа жизни, но и регулярных медосмотров для всех, как его неотъемлемой части. Сегодня в 75-м павильоне ВДНХ открылся 5-й ежегодный городской форум «Москвичам – здоровый образ жизни». Collapse )

Поделиться в соцсетях или своем ЖЖ

Я 3

Нелегко быть мужчиной.

Знаю, что затронутая сегодня мной тема не самая популярная в уютной ЖЖшечке, но это не значит, что она не актуальна, особенно для многих тру-блоггеров мужского пола, которые много времени проводят за компьютером. Поговорим мы сегодня не о зрении (об этом позже), а о мужском здоровье, так как мне удалось пообщаться на эту тему с одним специалистом, ведущим урологом-андрологом клиники Логон, что на Таганке - Алексеевым Александром Львовичем (http://www.logon-as.ru/our_doctors/alekseev/), который поведал мне довольно печальную статистику, после чего я решил, что материалу быть. Но этот пост может быть интересен не только тру-блоггерам, ведущим сидячий образ жизни, но и вообще всем мужчинам.

Статистика упрямо говорит о том, что простатитом болеет до 60% мужского населения, причем до 40% из них – это мужчины в возрасте от 25 до 55 лет. Чтобы было нагляднее, я приведу немного инфографики:
uro1.jpg

Как видно, вторым после простатита по повальной распространенности идет аденома предстательной железы. Страшно? Ну, как минимум неприятно. Collapse )
В следующем посте мы поговорим о профилактике.


Я 3

И снова про вегетарианство =)))

Наткнулмся в сети на очередной бред вегетарианцев. По сути не хочу ничего говорить, лучше просто посмотрите срины переписки. Но я за то, чтобы вегетарианство признали психическим заболеванием, вследствии которого человек лишается полной дееспособности.



Collapse )


Я 1

Остался в живых.



Хосе Сальвадор Альбаньянга Иван больше года питался кровью черепах, сырой рыбой и сырым мясом чаек, пока он дрейфовал по волнам тихого океана из-за поломки рыбачьего судна.

Первыми его словами для журналистов были "я жив, я жив, я просто не могу в это поверить!"

"я почти ничего не помню. Все мои мысли свелись к одному - океан, повсюду океан"
Collapse )
Я 3

Возраст не главное или жить надо ярко

Я иногда пишу про челленджи и прочие моменты, когда я или кто-то бросает вызов самому себе и таки образом не только живет более ярко, но и развивается сам как личность.

Сегодня я узнал о по настоящему крутой бабуле. 103 летняя бразильянка из города Макапа, если так можно сказать, заядлая парашютистка. В свои 103 года она совершила свой третий прыжок с парашютом. А первый раз она покорила небо таким способом на свой столетний юбилей. Если кто не в курсе, то перед прыжком с парашютом надо пройти полное полное медобследование и таким образом доказать, что прыгать можно (не будет вреда здоровью). Донна Аида такое обследование прошла самостоятельно и смогла не только благополучно приземлиться, но и сделать это технически очень правильно, что отметили даже инструкторы по прыжкам.

Вот я сижу и думаю, стоит ли откладывать таку мелочь, как прыжок с парашютом и многие другие по настоящему драйвовые вещи в долгий ящик, если их может сделать даже старушка?

Collapse )